SNHS pendant le COVID19

visionnez la vidéo "SNHS la belle endormie"

de notre club favori en ces temps de confinement (montée & réalisée par Patrick)

Stage d'Eguson Virtuel

Le stage de printemps à Eguzon est supprimé !

On y va quand même?    Alors suivez Patrick pour le stage d'Eguzon virtuel

Renforcement musculaire ...par Patrick

Patrick ré-interprête la PPG de William en direct live à l'heure de l'apéro

 
 

 

 

Renforcement musculaire en vidéo live

la chaine Youtube de William en direct live à 19H pour garder la forme...

WillCoach

les Lundi mercredi et vendredi avec votre ergomètre

Mardi et Jeudi  renforcement musculaire au sol

...

 

 

Pour vous faire aimer le rameur

visionnez la vidéo de Patrick

si après ça vous n'aimez pas ramer en salle ...

video "esprit Bleu" de la FFA

visionnez la vidéo de promotion de l'aviron sur la chaine Youtube FFA

venez nombreux à la fête du club le 1er juillet

 
détails du déroulement de cette journée festive :
- Les sorties du matin pour les loisirs restent inchangées (il y aura en plus la sortie des compétiteurs),
- Le midi auberge espagnole (chacun apporte son repas),
- 14h début de la fête et inscriptions pour les courses en yolettes,
- A partir de 14h et pendant tout l'après-midi :
           * des jeux pour les petits et les grands : chamboul' tout, pêche à la ligne, joutes nautique, course en sac, jeux de la cuillère et de l'oeuf, sarbacane + ergo.....
          *  vente de vêtements, gâteaux/boissons, livres d'aviron
- 15h: courses de yolettes (avec lots à gagner !)
- 16h30: démonstration d'Avifit
- 17h: sortie des bateaux patrimoines
- 18h: passage du 8+ tirant une skieuse nautique
- 19h:  remise des diplômes des brevets argent/or/endurance + mise à l'honneur des champions suivi d'un apéritif
- 20h: repas au prix de 15 €.
Pensez à réserver votre présence au repas d'ici mardi soir via Doodle ou bien sur la fiche d'inscription se trouvant à l'entrée du hangar.
Le montant du repas s'élève à 15 euros par personne.
Nous comptons sur votre présence, pour participer aux animations
soyez nombreux à venir faire la fête tous ensemble !! 
 

Affiche fete2017

Informations supplémentaires