Tutos rameur

Les tutoriels vidéos pour apprendre à ramer sur ergomètre avec William comme coach et Patrick à la réalisation

1 - Débuter sur rameur indoor

2 - Comment ramer efficacement en longueur

3 - UN exercice pour corriger DEUX fautes

4 - Mal de dos ? Comment s'installer sur le rameur

5 - Comment régler le facteur de résistance - Concept2

6 - Comment travailler la force sur rameur Concept 2

7 - HIIT Interval Training sur rameur - vol1 -

Informations supplémentaires